باج گیری عاطفی چیست ؟

➕باج گیری عاطفی چیست؟ 

هر یک از ما با نقاط حساس خود وارد انواع ارتباط ها میشویم، آزردگی های انباشته شده، پشیمانی، عدم امنیت، ترس، خشم. 
این ها نقاط حساس ما هستند؛ نقاطی که اگر لمسشان کنیم به درد می آیند.
باج گیری عاطفی زمانی به وجود می آید که ما به افراد اجازه دهیم بدانند که این نقاط را در ما شناخته اند، یعنی زمانی که آن نقاط حساس را می فشارند و ما از جا می پریم.

. واقعیت تلخ این است که "سازش ما" پاداشی است که باج گیر دریافت می کند، و هر زمان که ما این پاداش را در قبال عمل خاصی به کسی می بخشیم - مهم نیست خودمان بدانیم یا نه - به روشنی به آن ها می فهمانیم که می توانند باز هم چنین عملی را تکرار کنند.

#مریم_باباخانی_روانشناس_بالینی #روانکاو #رواندرمانگر #شفای_درون 

shafadaroon@ آیدی کانال تلگرام

Shafayedaroon@آیدی اینستاگرام

انتخابهایی که موجب درد و رنج ماست ....

معنا بخشیدن به زندگی

تخریب اعتماد به نفس کودک